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Outils hypnotiques d'usage courant en psychiatrie et en psychothérapie

Dr Brigitte HABABOU, Psychiatre, Hypnothérapeute.
11ème Forum de la Confédération Francophone d'Hypnose et Thérapies Brèves à Montpellier.
Organisatrice: Dr Isabelle Nickles



Outils hypnotiques d'usage courant en psychiatrie et en psychothérapie
Objectifs:
Acquisition ludique d outils psychothérapeutiques tout terrain faciles d apprentissage et aisés à utiliser à l aide d exercices pratiques

Contenu:
Après un rapide exposé de ce qu’est le psychisme et de tous les préalables 
indispensables à une action thérapeutique, j'exposerai et
 expliquerai les différents outils que je propose à mes patients :

outils permettant de ce sentir immédiatement en sécurité
, outils réduisant les émotions douloureuses 
outils d'assimilation de ce qui nous déplaît en nous
, outils permettant d'avoir un instantané de notre état psychique et le moyen de se soigner seul 
immédiatement, 
outils pour prendre du recul
, exercices d'auto-hypnose pour gérer ses émotions ou résoudre ses problèmes
, outils de gestions de ses dialogues mentaux
, outils de réconciliation avec soi-même
, outils divers : philosophiques
 mathématiques.
 En effet il me semble que le but d'une psychothérapie est " JE RESSENS JE FAIS " à la place de " JE ME DIS JE FAIS " source de toutes les souffrances psychiques. 
Tous ces outils permettent d obtenir ce résultat. Les participants à cet atelier auront le choix
d apprendre ceux de ces exercices qui leur paraissent le plus adaptés à leurs pratiques
 

Mots clés:psychothérapie, ressources, apprentissages, autonomisation


Rédigé le 07/04/2019 modifié le 07/04/2019
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Psychologue Clinicienne, Hypnothérapeute, Thérapeute Familiale et de Couple, pratique les Thérapies... En savoir plus sur cet auteur




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