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Les dix commandements: dis comment durer ?

Dr Franck Bernard, médecin anesthésiste - Nicolas Fusco, interne en anesthésie - Rennes
7ème Congrès International Hypnose et Douleur.
Formation Continue en Hypnose Ericksonienne, Hypnose Médicale
VENDREDI 15 JUIN de 11 h 30 à 16 h 00
Atelier Pratique : Autre
Niveau : Débutant, Intermédiaire, Expert



Les dix commandements: dis comment durer ?
Le syndrome d’épuisement émotionnel est sur le devant de la scène depuis plusieurs années.

Les soignants et en particulier les anesthésistes, sont parmi les plus nombreux à en souffrir. C’est une maladie complexe et difficile à guérir.
Pour cette raison, il nous a paru séduisant de réunir des techniques aussi variées que la méditation, l’auto-hypnose, le sport, la nutrition, la prise en compte du sommeil… afin de prévenir l’apparition de la maladie.

Quels sont les éléments de la bibliographie et de la recherche médicale à ce niveau? Quelle pratique pour quel soignant ?
Comment insérer facilement des exercices quotidiens préventifs ?

Apprenez avec nous les dix commandements qui vous permettront de durer.



Exercices pratiques
• Exercice de méditation
• Exercices respiratoires
• Exercices de cohérence cardiaque
• Exercices physiques de base.

Objectifs
• Le point sur le syndrome d’épuisement émotionnel
• Que faire pour prévenir ?
• Comment faire pour durer ?

Liste des Mots-clés :
Auto-hypnose, Burn-out, Concepts, Mouvement, Troubles du sommeil, Ressources

Rédigé le 26/04/2018 modifié le 26/04/2018
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Laurent Gross
Formateur en Hypnose Médicale au CHTIP à Paris, à l'Institut Hypnotim à Marseille et dans les... En savoir plus sur cet auteur




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Rédacteur en Chef: Laurent Gross

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