Forum de l'Hypnose, de l'EMDR Intégrative, et des Thérapies Brèves
Blocage émotionnel et anxiété lors de nouvelles rencontres
guiroche
Mardi 21 Avril
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Bonjour à tous,
Après une longue période de célibat, je tente de me remettre sur le marché des rencontres, notamment via des sites et applis. Le problème, c'est que malgré une bonne préparation et l'envie de faire de nouvelles connaissances, je me retrouve systématiquement pétrifié par une forme d'anxiété de performance dès le premier rendez-vous. J'ai l'impression que mes anciens mécanismes de protection s'activent et m'empêchent d'être moi-même, ce qui sabote souvent la suite. Certains d'entre vous ont déjà utilisé l'hypnose ou l'EMDR pour travailler sur ce genre de blocages émotionnels liés à la séduction ou à la peur du rejet ?
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