Forum de l'Hypnose, de l'EMDR Intégrative, et des Thérapies Brèves
Melomelanie
Aujourd'hui - 16:06
Notez
Bonjour. Donc voilà, j’ai testé des culottes menstruelles sur plusieurs cycles. Sur le papier, ça semblait être une bonne solution, et globalement le confort est là, mais j’ai remarqué que mon ressenti variait vraiment selon les moments ,parfois très confortable, parfois un peu moins, sans que ce soit forcément rationnel (plutôt une question de sensations, de perception du confort au fil de la journée, etc.).
Du coup ça m’amène à une question plus large que le produit en lui-même : dans vos pratiques d’hypnose ou dans vos accompagnements, comment vous aidez les personnes à affiner leur écoute des sensations subtiles sans sur-analyser ? Est-ce que vous utilisez des exercices spécifiques pour différencier un inconfort ponctuel d’un vrai signal à prendre en compte ? Et plus concrètement, est-ce que vous avez des façons de travailler sur le fait de laisser le corps “tester” une solution dans le temps, sans se précipiter sur une conclusion trop rapide ?
Ecrire une réponse
