La pratique de l’auto-hypnose est un outil indispensable pour les patients souffrant de douleurs chroniques.
Mes névralgies cervico-brachiales m’ont amené à pratiquer régulièrement des réifications en auto-hypnose. Les douleurs, alors, se stabilisaient. Progressivement, cependant, cette technique s’est avérée insuffisante ; j’avais besoin de quelque chose de plus efficace, qui aille plus loin ; comment faire ?
Peut-être me fallait-il une aide non pas extérieure mais intérieure ?
C’est ainsi, un soir où l’inconfort était plus important, qu’une joyeuse bande de lutins est apparue… Depuis, ils ont élu domicile dans mon corps. Ils répondent à mes appels et se chargent de la réification de la douleur en étant, grâce à leur nombre, d’une efficacité étonnante. Parfois, c’est le feu dans mon épaule qu’ils éteignent, ou cet étau autour de mes vertèbres cervicales qu’ils desserrent, ou encore cette protubérance qui appuie sur une racine nerveuse qu’ils rabotent.
J’ai alors voulu mettre à profit cette expérience auprès de mes patients, leur proposer d’accueillir, eux aussi, un groupe de lutins, d’elfes, ou de korrigans (n’oubliez pas, nous sommes en Bretagne, terre d’accueil par excellence pour ces petits personnages légendaires), et de leur offrir un abri en échange de quelques menus services.
Ainsi est née la réification métaphorique.
En m’appuyant sur une technique classique de l’auto-hypnose (telle qu’enseignée par Claude Virot), je propose d’en présenter une utilisation particulière élargie à l’accueil et l’utilisation de ces petits personnages réificateurs. Je m’appuierai également sur un montage vidéo pour vous présenter la mise en place d’une séance avec un patient.
Exercice Démonstration
• Mise en place de l’alliance avec les lutins, elfes,
• Pratiquer la réification métaphorique
• Pratiquer l’auto-hypnose
Objectifs
• Permettre à son patient d’être l’acteur de son mieux-être
• Développer les ressources et l’imagination de son patient
• Transmettre l’apprentissage de l’auto-hypnose
Liste des Mots-clés :
Auto-hypnose, Créativité, Douleur chronique, Gestion de la douleur, Imagination, Ressources
Mes névralgies cervico-brachiales m’ont amené à pratiquer régulièrement des réifications en auto-hypnose. Les douleurs, alors, se stabilisaient. Progressivement, cependant, cette technique s’est avérée insuffisante ; j’avais besoin de quelque chose de plus efficace, qui aille plus loin ; comment faire ?
Peut-être me fallait-il une aide non pas extérieure mais intérieure ?
C’est ainsi, un soir où l’inconfort était plus important, qu’une joyeuse bande de lutins est apparue… Depuis, ils ont élu domicile dans mon corps. Ils répondent à mes appels et se chargent de la réification de la douleur en étant, grâce à leur nombre, d’une efficacité étonnante. Parfois, c’est le feu dans mon épaule qu’ils éteignent, ou cet étau autour de mes vertèbres cervicales qu’ils desserrent, ou encore cette protubérance qui appuie sur une racine nerveuse qu’ils rabotent.
J’ai alors voulu mettre à profit cette expérience auprès de mes patients, leur proposer d’accueillir, eux aussi, un groupe de lutins, d’elfes, ou de korrigans (n’oubliez pas, nous sommes en Bretagne, terre d’accueil par excellence pour ces petits personnages légendaires), et de leur offrir un abri en échange de quelques menus services.
Ainsi est née la réification métaphorique.
En m’appuyant sur une technique classique de l’auto-hypnose (telle qu’enseignée par Claude Virot), je propose d’en présenter une utilisation particulière élargie à l’accueil et l’utilisation de ces petits personnages réificateurs. Je m’appuierai également sur un montage vidéo pour vous présenter la mise en place d’une séance avec un patient.
Exercice Démonstration
• Mise en place de l’alliance avec les lutins, elfes,
• Pratiquer la réification métaphorique
• Pratiquer l’auto-hypnose
Objectifs
• Permettre à son patient d’être l’acteur de son mieux-être
• Développer les ressources et l’imagination de son patient
• Transmettre l’apprentissage de l’auto-hypnose
Liste des Mots-clés :
Auto-hypnose, Créativité, Douleur chronique, Gestion de la douleur, Imagination, Ressources