Congrès Dépressions, Hypnose et Thérapies Alternatives: « Fleurir » les pétales de satisfaction dans la vie et au travail

Dans cet atelier, nous allons adopter une approche positive et nous focaliser sur des aspects importants dans la prévention du burnout ou de l’épuisement professionnel.

Nous passerons en revue la résilience, l’utilisation, les ressources, l’engagement positive et le ‘flow’. Ainsi, vous allez mieux comprendre leur importance et comment tout cela pourra augmenter la satisfaction.

La créativité, l’hypnose, l’imagination et le coaching seront vos compagnons de voyage. Vous allez pratiquer des méthodes à découvrir et à développer vos propres pétales, pour faire face aux défis et mieux gérer la détresse. Après l’installation et l’ancrage, vous serez mieux préparés à gérer les difficultés de la vie quotidienne et de la vie professionnelle, à améliorer votre humeur même dans les contrariétés.

Vous pouvez revenir de cet atelier avec une valise plein d’idées et d’énergie positive et continuer à fleurir en harmonie.
Objectifs pédagogiques

Découvrir quoi faire, pour la prévention de l’épuisement professionnel et burnout et pour garder son bon humeur.

Mobiliser et ancrer les « pétales » par les méthodes de coaching, d’hypnose, d’imagination.

Se focaliser sur les ressources, même dans les contrariétés.


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Pourquoi un congrès sur les dépressions, l'hypnose et les thérapies brèves ?