A Paris, Formation en Hypnose Ericksonienne et Thérapies Brèves Orientées Solution (TOS)

Journée 1 : Les thérapies brèves
• Historique des courants originels
• Les thérapies orientées solutions
• Définir l’objectif
• Différencier un problème et une limitation
• Affiliation
• Ecoute active
• Reformulation
• Construction d’une description
• Exercices

Journée 2 : Les thérapies orientées vers les solutions (TOS)
• La position du thérapeute
• Les niveaux de relation des patients
• Savoir repérer les ressources
• La recherche d’exceptions
• Les échelles
• La question miracle de Steve De Shazer

Journées 3 et 4
• La prescription de tâches
• Supervisions à partir de vos expériences
• Jeux de rôle

Journée 5
• Supervision et Analyse des Pratiques

Enseignante: Sophie TOURNOUËR
Formation 9H-17H30 sur 5 journées

Dates:


2025
– Session 1: 2 et 3 Avril 2025
– Session 2: 19 et 20 Mai 2025
– Session 3: 25 Juin 2025
——————————————-
2026
– Session 1: 30 et 31 Mars 2026
– Session 2: 6 et 7 Mai 2026
– Session 3: 11 Juin 2026

Lieu de la formation: Paris
7 rue Omer TALON
75011 Paris

Site Internet: formation-therapie-breve-paris

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Sophie TOURNOUËR intervient aussi sur la Formation EMDR IMO

* Auteur de Chemsex et Orientation... Solutions

** Assure la Formation CHEMSEX et Approche Centrée Solution.

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De nombreuses études sur l’efficacité des psychothérapies mettent en avant la prédominance des facteurs communs (d’ordre relationnels) par rapport aux dimensions techniques voire idéologiques des différentes approches.

Nous constatons également que de nombreux termes issus de courants thérapeutiques hétérogènes recouvrent une même réalité clinique (le plein-contact gestaltiste, le mind-fullness des TCC-TCE, le flow de la psychologie positive, l’euréka batesonien, la transe ericksonnienne).


Ces termes mettent en avant l’idée d’un processus d’intégration créative, processus initié par et pour le patient lui-même.


Au regard de ces constats, le CITI (Centre Interdisciplinaire de Thérapie Intégrative) a développé une démarche intégrative centrée sur la créativité du patient et l’alliance thérapeutique. A partir d’une épistémologie relativiste, nous montrons comment l’hypnose ericksonnienne peut servir de trame utile à la construction d’une approche pragmatique.

En référence à l’anthropologie symétrique (Bruno LATOUR), théories et techniques sont envisagées comme les acteurs d’un réseau culturel. Par analogie, nous proposons d’appréhender le couple patient-thérapeute comme un metteur en scène d’acteurs utiles pour le patient. Dés lors, la thérapie est envisagée comme un espace relationnel où la « danse » hypnotique agit comme processus de mise en scène du corps global (biologique, psychologique et culturel). Ainsi, nous proposons d’illustrer la façon dont nous mobilisons l’hypnose ericksonnienne dans la construction d’une psychothérapie intégrative et intègre avec le patient.

Pierre-Henri GARNIER

- Psychologue clinicien, docteur en sciences de l'information et la communication.

- Enseignant associé à la faculté de psychologie de Nantes (approches humanistes et systémiques).

- Pratique en soin palliatif et éducation thérapeutique (CHU de Nantes).

- Activités de recherche centrée sur le thème des approches intégratives en santé et des médiations multimedia.

- Praticien en Hypnose Ericksonienne au CITI

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La psychothérapie est toujours associée au « drame de l’homme » une expression de Fernando Pessoa et nous prenons de plus en plus conscience que ce drame est entre autre l’expression de notre multiplicité intérieure, en particulier lorsqu’elle provient de traumatismes.

La thérapie psychodynamique imaginative des traumas, (en allemand : Psychodynamisch Imaginative Trauma Therapie, PITT), a été développée en Allemagne à partir des années 1980 comme traitement intégratif des personnes souffrant de séquelles souvent graves de traumatismes de l’enfance. PITT est imprégnée par la psychanalyse, mais également inspirée de nombreuses orientations et écoles psychothérapeutiques, en particulier l’hypnothérapie.

A mes yeux, il est important de découvrir le point commun entre les différentes écoles thérapeutiques, et je considère utile de connaître et de citer les différences, c’est-à-dire de disposer de théories consistantes. Les théories sont des concepts utiles pouvant faire l’objet d’un consensus et ne sont pas des vérités. Comme les êtres humains sont différents, ils auront des préférences pour différents concepts. Parfois on pour- rait parler de différents auteurs développant des sujets différents, comme Fernando Pessoa avait en lui des écrivains différents qui pouvaient cosigner certains livres avec lui.

INTÉRÊT DE L’HYPNOSE

On peut se concentrer sur des personnages intérieurs de la personne par le biais de l’hypnose. Cela présente bien sûr des avantages, car dans la plupart des cas il s’agit de traiter le ou les états du moi, ainsi qu’un état que j’ai surnommé le « moi du quotidien » et qui ne perçoit aucunement, ou très peu, les traumatismes (par exemple Watkins, 1992). Ce qu’on nomme aussi dissociation.

La compétence sociale et intrapsychique semble pouvoir se développer plus facilement grâce à un contact compétent avec les différentes parties de nous-mêmes, et c'est dans ce sens que le travail avec les personnages intérieurs ou, selon Federn, les « états du moi » est utile. Il n'est toutefois pas plus vrai que d'autres concepts, mais d'un point de vue clinique, ce concept me semble souvent particulièrement adéquat ; c'est pourquoi je l'utilise volontiers. Dans PITT, nous stimulons la rencontre avec cette « équipe intérieure », comme je la décris, qui se compose des différentes parties de nous-mêmes à des âges différents, sur notre scène intérieure. Cette rencontre doit se faire avec attention et beau- coup de compassion.


ETATS DU MOI : DÉFINITION ET ASPECTS TECHNIQUES

Les états du moi sont définis par Watkins et Watkins (1997) de la manière suivante : ”Un état du moi peut être défini comme un système organisé de comportement et d’expérience dont les éléments sont reliés entre eux par des principes communs, et est séparé des autres états par une frontière qui est plus ou moins perméable”. Cet aspect des frontières entre les états du moi est particulièrement important pour la thérapie du traumatisme.

Le fait de comprendre que l’évolution de l’Homme a lieu à travers l’assimilation de toutes les expériences humaines est d’une importance capitale pour la thérapie du traumatisme.
Le transfert est un concept très important dans la thérapie du traumatisme parce que les patients peuvent se tromper et voir en leurs thérapeutes les agresseurs, ceux de leur enfance par exemple. Le fait que l’on utilise ce phénomène de transfert de façon ciblée est très important d’un point de vue thérapeutique. Le modèle des personnages intérieurs ou états du moi des époux Watkins utilise pour la compréhension des processus de transfert inconscients le concept de transfert de la thérapie psychodynamique, et il utilise l’hypnothérapie pour le concept de l’inconscient sage et la possibilité d’influencer les différents personnages intérieurs.

UNE CONCEPTION POSITIVE DU TRANSFERT

A leurs débuts, hypnose et hypnothérapie ont toutes deux exploité de façon consciente le potentiel d’influence suggestive. Mais le transfert, qui de toute façon a constamment lieu, est moins l’objet d’interventions thérapeutiques dans l’hypnothérapie, même si, ici aussi, une « influence d’un homme par les phénomènes possibles de transfert » (Freud) peut avoir lieu.

Car le fait que quelqu’un se fasse influencer par une autre personne a, entre autre, un rapport avec le transfert sous sa forme positive. Si nos expériences avec d’autres personnes importantes n’étaient pas positives du tout, nous ne nous laisserions probablement pas influencer par autrui, ou le transfert à leur égard ne serait que méfiance et rejet, ce qui peut se passer au début de la psychothérapie d’un patient traumatisé.

L’hypnothérapie selon Milton Erickson présuppose un inconscient sage. Une pensée que je considère particulièrement utile pour la psychothérapie des personnes traumatisées.
Les modèles basés sur l’existence de parties ou de personnages intérieurs suggèrent plutôt de faire en sorte que chaque partie rentre dans son bon droit, que chaque membre de ce peuple, comme le cite Pessoa, puisse avoir droit à une égalité de traitement démocratique.

Hypnose & Thérapies Brèves: la Revue
N°28 : Février, Mars, Avril 2013

Edito : Et(h)iquettes ? Thierry Servillat


« HYPNOSE & Thérapies Brèves » présente ses meilleurs vœux de bonne année à ses lecteurs.
Evidemment, me direz-vous. A la revue, vous êtes polis !


Bon, d’accord, si vous le prenez comme ça, je vous propose une petite réflexion. HYPNOSE : que représente pour nous ce mot ? Une pratique que nous affectionnons et que nous trouvons utile ? Certainement ! Un simple mot auquel il convient de ne pas accorder (trop) de révérence impressionnée ? Sûrement !


Un mot qui nous relie, un « acteur réseau » ? Bien volontiers !
Une simple étiquette pour nommer nos pratiques que nous voulons sincèrement créatives ? Pas si sûr !


Et que dire des nouveaux termes qui fleurissent depuis 30 ans (et même un peu plus) pour désigner ces fameuses « thérapies brèves » dont la multiplicité peut à la fois nous stimuler et aussi nous décourager (nous ne pourrons jamais les apprendre toutes !) ?
« Je viens vous voir parce que vous pratiquez l’hypnose ». « Ah oui, cela m’arrive, mais pas toujours, pas seulement », ai-je l’habitude de répondre, soucieux de garder le plus possible ma liberté d’intervention, la marge de manœuvre chère au regretté Richard Fisch...

“L’utilisation. Pour diluer les résistances“ Lilian Borges Zeig.


Principe essentiel dans l’approche éricksonienne, l’utilisation est présentée ici de façon approfondie, de nombreux exemples cliniques illustrant la richesse du concept et son importance pratique fondamentale.

Le Dr Milton H. Erickson a révolutionné la psychothérapie en y apportant de nombreuses innovations et une manière de la pratiquer différente de celle de son époque. Une de ses grandes contributions a été ce que nous appelons l’Utilisation. Celle-ci a été la facette centrale des interventions du Dr Erickson, et nous pouvons dire qu’elle faisait aussi partie de son style de vie. Il n’est pas possible de comprendre la psychothérapie éricksonienne sans comprendre cet important concept.


“Hypnothérapie et « états du moi ». Tous en scène“ Luise Reddeman, Allemagne


Très pratiquées en Allemagne, la thérapie des « états du moi » peut utilement être combinée avec l’hypnose, ce que nous montre Luise Redemann, auteure très connue dans ce pays.
La psychothérapie est toujours associée au « drame de l’homme » - une expression de Fernando Pessoa - et nous prenons de plus en plus conscience que ce drame est entre autre l’expression de notre multiplicité intérieure, en particulier lorsqu’elle provient de traumatismes.


La thérapie psychodynamique imaginative des traumas, (en allemand : Psychodynamisch Imaginative Trauma Therapie, PITT), a été développée en Allemagne à partir des années 1980 comme traitement intégratif des personnes souffrant de séquelles souvent graves de traumatismes de l’enfance. PITT est imprégnée par la psychanalyse, mais également inspirée de nombreuses orientations et écoles psychothérapeutiques, en particulier l’hypnothérapie. A mes yeux, il est important de découvrir le point commun entre les différentes écoles thérapeutiques, et je considère utile de connaître et de citer les différences, c’est-à-dire de disposer de théories consistantes. Les théories sont des concepts utiles pouvant faire l’objet d’un consensus et ne sont pas des vérités.

“Colères de l’enfant. Approche narrative“ Hélène Darrié Magnin, France


Les apports des thérapies narratives font actuellement débat. Etant nées du travail thérapeutique avec l’enfant, il était logique qu’un outil essentiel de cette approche, l’externalisation, soit présenté dans un tel cadre.
Je vous propose de partager avec vous quelques expériences thérapeutiques sur le thème de l’externalisation. L’externalisation est une technique dont j’ai découvert le nom en faisant une formation sur les thérapies narratives.

Je l’utilise chez l’enfant depuis de nombreuses années, mais j’ai appris il y a un an (au cours d’une formation d’hypnose et thérapies brèves) qu’elle était issue des thérapies narratives. Faire le lien entre ces deux éléments a modifié et complété ma perception de cette technique.

“Perte puis profit. Face au sentiment de diminution“ Doris Suchecki, Argentine

INTRODUCTION
La perte de certaines capacités dans le corps humain fonctionne comme une détonation de l’existence. Une maladie qui limite, un accident qui mutile, un désastre, un viol, sont des faits qui prennent tout leur sens dans la narration de celui qui les subit.

Des questions surgissent : « Pourquoi moi ? » ; « Pourquoi maintenant ? » ; « Quelle sera la suite ? ». Ces questions réactualisent le sens de notre existence et l’incertitude à laquelle nous sommes confrontés. La douleur physique est un appel du corps, et la souffrance mentale est un cri de l’âme. Nous expérimentons une anxiété et une peur de la mort, un désordre, un rejet, une rage, une négation, une dépression, une humiliation, une mélancolie... et, finalement, une acceptation.

Un dialogue inhabituel. Cybernétique et émotions. Gregory Lambrette

Une des avancées importantes de l’approche stratégique brève concerne la prise en compte du travail avec les émotions. Gregory Lambrette situe cette évolution dans une perspective historique, pour nous emmener loin des conceptions pionnières initiales, sans pour autant s’en couper.


LIMINAIRES
Au même titre que les comportements et les cognitions, les émotions sont l’un des composants essentiels de nos interactions. Principalement déclenchées par nos croyances et notre perception de la réalité, les émotions influent sur nos agissements (ou non-agissements) et déterminent (ou empêchent) pour beaucoup nos réactions. On peut feindre de les ignorer et tenter de feinter avec elles en privilégiant la seule raison.

Hypnophilo : “Des logiques non ordinaires“ Dr Thierry Servillat


La logique est une partie de la philosophie, nous l’oublions trop souvent. A ce sujet, un des livres les plus récents (2008) de Giorgio Nardone, dont les éditions Satas viennent de publier la traduction française1, traite du changement en référence aux logiques non ordinaires.


Quelles sont ces logiques ? Elles sont bien éloignée de celles qu’affectionne – Wittgenstein excepté – notre philosophie occidentale dominée dans ce domaine par Platon, d’où son éloignement de la réalité que vivent nos patients.
G. Nardone s’intéresse à ces logiques, fidèle à sa conviction que psychologie et psychothérapie sont « la nouvelle philosophie appliquée », au sens que cette expression avait au siècle dernier.
L’être humain n’est pas rationnel. « Mû par ses émotions », il se comporte autrement que ce que lui dicte sa raison.
L’auteur, qui place la notion d’illusion au centre de sa réflexion sur la dépression, propose un nouveau concept, l’auto-tromperie, qui consiste à croire que nous contrôlons la réalité grâce à notre pensée

Quiprocquo, Malentendu et Incommunicabilité Dr Stefano COLOMBO

« C’est déjà ça ! »

- Ah ! Je vois dans vos yeux un regard plus brillant !
- C’est vrai ? Je n’ai bien dormi que cinq nuits cette semaine.
- C’est déjà ça !

- Bien ! Je vois que les fringales c’est fini. Vous avez perdu du poids ! Combien ?
- Que deux kilos, et encore.
- C’est déjà ça !

- Comment avez-vous fait pour diminuer le nombre de vos cigarettes ?
- Docteur ! Croyez-vous encore au père Noël ou vous moquez-vous de moi ? Je ne suis passé que de trente à vingt-quatre cigarettes par jour.
- C’est déjà ça !

- D’accord, d’accord ! Vous n’avez pas besoin de vous fâcher si j’ai pris sept minutes de retard sur le rendez-vous. Je vais les rattraper.
- C’est la moindre des choses.
- C’est déjà ça !

Hypnose et Cerveau. Antoine Bioy

Ce dernier trimestre 2012, un article a défrayé la chronique scientifique, à partir des recherches menées dans le laboratoire du talentueux Spiegel, à Harvard (Hoeft et al., 2012). Les auteurs semblent en effet prouver que l’hypnotisabilité ne serait pas un trait de personnalité, mais serait le produit de connexions neuronales spécifiques.

Pour ce faire, les auteurs s’intéressent aux différences entre 12 sujets faiblement hypnotisables et 12 sujets hautement hypnotisables (tous adultes), en partant à la recherche d’une signature neurologique qui les différencieraient. Ceci permettrait d’atteindre une vieille lune : construire des scripts cliniques adaptés aux profils psychologiques / cognitifs, et ici neurologiques, des patients.

Sur un plan général, cette étude confirme une nouvelle fois que l’état hypnotique n’est pas un “lâcher prise” comme cela est souvent dit, mais un modulateur des champs cognitifs et sensoriels. Roustang parlait d’un éveil paradoxal, les neurosciences continuent à lui donner raison.

Peinture: les 5 sens. Sophie Cohen

Chers lecteurs hypnothérapeutes, est-ce utile de préciser pourquoi ce genre de tableaux - car il s’agit bien d’un genre, j’aurai l’occasion d’y revenir un peu plus loin - a retenu mon attention ? Ne sommes-nous pas tous en permanence à « jouer », diagnostiquer et travailler avec poésie, avec les cinq sens : les nôtres et ceux de nos patients ?

Joyce Mills nous recommande d’établir un diagnostic en étudiant la façon dont le patient s’exprime sur les cinq sens, de sorte d’examiner où sont les blocages. Ou, dit autrement, de repérer les sens sur lesquels le patient se trouve en auto-hypnose négative. L’intervention du thérapeute visant à restaurer une auto-hypnose positive sur les sens qui seraient affectés, à remettre de la vie, de la fluidité là où il y a blocage.

Gaston Brosseau, lors de ses interventions, propose avec poésie et humour aux personnes qui viennent le consulter de « réinitialiser » leurs ressources sur les cinq sens1 de sorte d’être complètement présent, disponible à ce qui se passe ici et maintenant. Ce qui revient à dire que pour bénéficier de l’ensemble de nos ressources et pouvoir nous adapter aux situations de vies, il convient d’utiliser nos cinq sens qui nous donnent toutes les informations utiles. Et comme il dit lui- même, souvent à la fin de ses interventions, félicitant le patient du travail accompli : «C’est pas beau ça?».

Pourquoi représenter les cinq sens en peinture ?

ISH Congrès de Brême. Dr Elise LELARGE

Une ambiance totalement différente le lendemain avec Danie Beaulieu. Nous avons la chance de l’entendre en français cette fois. C’est reposant, avec l’accent québécois en prime.

Elle nous livre pendant les trois heures d’atelier une myriade de métaphores agies, d’outils « impactants », pour transformer les patients de l’état « tapis » à l’état « terreau » afin que nous puissions y semer les graines du changement.

Percutant est le mot qui résume l’ambiance. Personnage haut en couleur, souriante et joueuse, elle rayonne de plaisir. Elle cherche, dans les objets du quotidien du patient comme une pièce d’un euro ou un cahier d’écolier, des métaphores pour faire passer le message thérapeutique. Les suggestions post-hypnotiques seront présentes d’emblée par la fréquence à laquelle le patient va être naturellement confronté à l’objet.

Le siècle de la synthèse

Nous ne connaissons pas notre bonheur d’être initié à l’hypnose, la mère de toutes les psychothérapies. Nous ne pouvons que plaindre ceux qui, ne connaissant pas la chance d’avoir un outil thérapeutique athéorique aussi puissant, en sont encore à des batailles idéologiques de l’autre siècle. J’en donnerai trois exemples.

Il y a cette proposition de loi de pénaliser l’utilisation de la psychanalyse dans l’autisme. Or il me semble que s’il s’agît de dénoncer un défaut de soin adapté, ce n’est pas le pouvoir législatif mais le pouvoir judiciaire qui devrait trancher. Et s’il y a, à l’échelle de la pédopsychiatrie, le constat d’une persistance de modèles étiologiques archaïques, cela peut faire l’objet d’un programme de formation médicale continue prioritaire, qu’il est alors au pouvoir exécutif de faire financer.

Abstracts de la Revue 28 sur hypnose.tm.fr

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L’hypnose intégrative est l’évolution actuelle dans le domaine de l’hypnose et des thérapies brèves.

Dès la première session notre formation intègre à la pratique hypnotique l’apport des principales thérapies brèves (solutionnistes, stratégiques et narratives), celui d’autres cultures thérapeutiques non occidentales (méditation), et celui d’approches considérées comme pertinentes (analyse transactionnelle, PNL, EMDR, Gestalt …) dans une progression globale amenant chacun à un savoir-faire le plus enrichi et le plus ouvert possible.

La référence à l’œuvre et au travail du psychiatre américain Milton Erickson (1901-1980) est le fondement premier de la formation, sans doute parce qu’Erickson avait l’habitude de dire : « Ne cherchez pas à faire du Erickson, faites du vous-mêmes ».

Aussi l’ambition profonde de la formation est d’amener le stagiaire à apprendre à observer, sentir, et inventer une thérapie personnalisée pour chacun de ses patients.

Projet pédagogique :

La pédagogie est adaptée à cet objectif :

suivi personnel par un système de tutorat,
utilisation de moyens pédagogiques clairs, simples et multimédia (présentations graphiques, animations et enregistrements vidéo, enregistrement audio, etc.), conçus spécifiquement pour la formation,
supports (livrets de cours) permettant aux stagiaires de se dégager au maximum d’une position passive pour vivre un enseignement essentiellement expérientiel
exercice et démonstrations à observer activement et de façon critique (50% du temps).

Moyens :

groupe de 18 personnes maximum
deux co-animateurs en simultané.

Validation :

Un travail personnel final, élaboré sur un support au choix (oral, écrit, vidéo, animation, etc.) avec l’aide du tuteur, matérialisera la validation finale de la formation

L'Equipe:

Directeur pédagogique

Dr Thierry Servillat
Psychiatre- Psychothérapeute.
Ancien Chef de Clinique de l’Université de Nantes.
Ancien Assistant des Hôpitaux de Nantes.
Activité libérale de psychothérapie au CITI
Ancien Président de la Confédération Francophone d’Hypnose et de Thérapies Brèves (CFHTB).
Conférencier international, superviseur, co-auteur de « Psychothérapies : une approche plurielle » (Masson)
Ex-Rédacteur en chef de la revue « HYPNOSE & Thérapies brèves ».

Formateurs permanents

Dr Elise Lelarge
Psychiatre – Psychothérapeute.
Ancienne assistante des hôpitaux de Nantes.
Activité libérale de psychothérapie au CITI
Psychiatrie de liaison dans l’unité d’évaluation et de traitement de la douleur du Centre Catherine de Sienne, aux Nouvelles Cliniques Nantaises et à la Croix Rouge Française à Nantes.

Dr Isabelle Prévot-Stimec
Psychiatre – Psychothérapeute
Activité libérale de psychothérapie au CITI
DU de Théorie et Clinique des Psychothérapies
DU de Médecine Préventive de l’Enfant

Mme Bernadette Audrain-Servillat
Psychothérapeute. Diplômée de l’Université de Nantes.
Activité libérale de consultation de psychothérapie au CITI
Intervenante dans le cadre du Réseau Diabète 44
Animatrice de groupes de paroles à l’Unité de Soins Palliatifs du CHU de Nantes.



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Dans cette conférence sur le thème : « Créativité et hypnothérapie intégrative », j’aborderai les points suivants : - Qu’est-ce que la créativité ?
- Comment exercer la psychothérapie d’une manière créative ? Je vous donnerai quelques exemples de la créativité en psychothérapie à partir de l’oeuvre de Milton Erickson. Je vous présenterai également la psychothérapie hypnotique telle que je l’enseigne et telle que je la pratique et qui permet d’obtenir d’excellents résultats.
Or, qu’est-ce que la créativité ?

Carl Rogers définit la créativité de la manière suivante : « le mobile principal de la créativité paraît être la tendance de l’homme à l’accomplissement de soi, à l’utilisation de toutes ses potentialités, que ce soit pour résoudre des problèmes dans la vie ou en thérapie ou pour produire des oeuvres d’art symboliques » . L’importance de la créativité en psychothérapie a été mise en évidence par l’expérience suivante de Michael Yapko, formateur en hypnose éricksonienne.

Michael a mené une enquête sur les échecs en psychothérapie. Il a fait paraître l’annonce suivante dans les journaux locaux en Californie : « Si vous avez déjà suivi une psychothérapie
et si la thérapie vous a fait plus de mal que de bien, veuillez me communiquer votre
expérience ». Il a reçu quelques centaines de témoignages. Il a relevé tous les facteurs communs responsables de ces échecs de la psychothérapie. La cause principale de l’échec de la psychothérapie a été que le thérapeute n’avait qu’une approche thérapeutique. Par exemple, si le thérapeute pratiquait la psychanalyse, il ne faisait que de la psychanalyse. S’il pratiquait la thérapie comportementale et cognitive, il excluait toute autre technique de sa pratique. Pour minimiser les échecs en psychothérapie, le praticien a donc intérêt à être plus souple et plus créatif. Or, il existe plusieurs principes de créativité que vous pouvez appliquer pour développer votre créativité en tant que psychothérapeute. La synthèse ou la combinaison est probablement le principe de créativité le plus utile en psychothérapie. Ainsi, vous pouvez stimuler votre imagination créatrice en vous posant des questions du type : « Qu’est-ce qui se passerait si je mettais ensemble ceci et cela ? Quelle autre chose est-ce que je peux intégrer à ceci ? Quelles idées est-ce que je peux combiner ensemble ? » . Erickson s’est servi de ce principe de synthèse avec plusieurs de ses patients. Un de ses élèves, un jeune médecin, rapporte à Erickson que sa tante de cinquante-deux ans est très dépressive avec des tendances suicidaires. C’est une dame riche, célibataire, qui vit seule dans une grande maison à Milwaukee. Le médecin demande à Erickson de la soigner. Erickson s’engage à aller la voir quand il sera dans la région de Milwaukee. Quelques mois plus tard, quand Erickson se trouve à Milwaukee, il rend visite à cette dame. Il se présente en tant que psychiatre. Il discute avec elle et fait le tour de la maison. Ainsi, tout ce qu’il réussit à obtenir comme informations sur elle se limite à ce qui suit :
1. Elle vit isolée. Elle est dépressive, passive et obéissante.
2. Ses seules sorties se limitent à aller à l’église sans participation active.
3. Sa seule passion est de cultiver des violettes africaines.

Avant de la quitter, Erickson lui donne les conseils suivants, en insistant sur le fait qu’il s’agit bien d’une prescription médicale à suivre à la lettre : « Vous allez faire pousser beaucoup plus de ces violettes africaines. Chaque fois qu’il y aura une fête à l’église, comme un baptême, une communion, un mariage, un décès, vous irez participer à ces cérémonies même si vous n’y êtes pas invitée. Vous offrirez un bouquet de ces belles fleurs à chaque occasion ». Par la suite, la dame est trop occupée à entretenir ses violettes, à participer aux activités à l’église qu’elle n’a pas le temps de se sentir déprimée. Elle se fait remarquer par tous les habitants du village et elle est invitée systématiquement à toutes les réunions religieuses et sociales. A sa mort, dix-huit ans plus tard, tous les habitants du village sont présents à son enterrement. Ils l’ont surnommée « la Reine de la violette africaine de Milwaukee » .

Dans le cas de cette patiente, nous pouvons qualifier le travail d’Erickson d’approche utilisationnelle. En réalité, la créativité d’Erickson a consisté à utiliser en combinant tous les éléments positifs qu’il pouvait repérer chez cette personne déprimée.

En ce qui me concerne, l’hypnose est un état modifié de conscience où le patient se concentre sur la communication privilégiée avec le thérapeute. L’hypnothérapie consiste à utiliser cet état dans le cadre d’une psychothérapie brève. Avec une approche éricksonienne, le praticien peut faire des suggestions indirectes. Il peut accéder aux ressources de la personne et les utiliser. Il peut également utiliser les phénomènes hypnotiques en thérapie. Or, l’hypnothérapie telle que je l’enseigne et telle que je la pratique comprend l’approche éricksonienne, l’hypno-analyse, la thérapie des états du moi, l’hypnomodification du comportement, l’hypnorestructuration cognitive et l’auto-hypnose. Dans une telle approche, nous retrouvons ce principe de la créativité, la combinaison ou la synthèse. Ainsi, l’hypnose peut être utilisée en association avec la psychanalyse, ce qui permet au praticien de pratiquer l’hypno-analyse pour traiter la cause ou l’origine du problème. L’hypnose peut également être associée à la thérapie comportementale et cognitive. Ce sont deux approches complémentaires. Erickson lui-même s’est servi de ces approches thérapeutiques. Erickson a utilisé la technique d’hypno-analyse appelée dessin hypnotique pour aider une jeune étudiante de vingt-quatre ans à sortir de la dépression . Il a également utilisé d’autres techniques d’hypno-analyse comme l’écriture automatique et la régression en âge. Il a aussi intrégé à sa pratique certaines techniques provenant de la thérapie comportementale. Par exemple, un professeur d’astronomie vient le voir en hiver. Il laisse la porte du cabinet d’Erickson ouverte. Il ouvre la fenêtre du cabinet et demande à Erickson de le traiter pour la claustrophobie. Il devait prendre l’avion, le train et le bateau pour ses recherches à Bornéo. Après induction d’un état hypnotique, Erickson lui demande d’abord d’imaginer que la porte et la fenêtre sont fermées. Puis, il ferme la porte et la fenêtre. Il effectue un recadrage en précisant que la porte ouverte était une fissure dans le mur qu’il a simplement fermée. Le patient a pu aller à Bornéo photographier l’éclipse. Dans ce cas, Erickson a utilisé la technique de l’implosion empruntée à la thérapie comportementale . Erickson a également pratiqué la thérapie des états du moi. Il considérait que l’esprit humain était constitué de parties. Il a publié trois articles sur ce sujet. Dans un de ces articles, il explique comment il a traité avec succès un patient souffrant d’une phobie obsessionnelle en communicant avec une personnalité duelle insoupçonnée à l’intérieur du patient .

La thérapie des états du moi constitue une forme sophistiquée d’hypno-analyse. Elle se révèle indispensable dans le traitement de certains problèmes comme l’état de stress post-traumatique, les troubles du comportement alimentaire et même certains cas d’anxiété, de phobies ou de dépression. Ainsi, dans le cadre de l’hypnothérapie, il est possible d’intégrer différentes approches thérapeutiques.

Le principe de synthèse ou de combinaison peut également être utilisé à un autre niveau en associant l’hypnothérapie à d’autres types de psychothérapie. En particulier, je me sers de la thérapie des schémas, de la thérapie EMDR et des techniques de la psychologie de l’énergie. J’enseigne également des techniques d’affirmation de soi aux patients.

Dans ma pratique, je procède de la manière suivante :
Au premier rendez-vous, après l’entretien d’anamnèse et la discussion sur l’hypnose, la première séance d’hypnose est consacrée surtout au renforcement du moi. Après la séance d’hypnose, je demande au patient de remplir trois questionnaires et de me les renvoyer par courrier avant le deuxième rendez-vous : un questionnaire pour évaluer l’anxiété, un deuxième pour mesurer le niveau de dépression et un troisième sur les croyances.

Les croyances erronnées sur soi, sur le monde et sur la vie sont à l’origine des troubles anxieux, phobiques et dépressifs. Ainsi, si nous n’intégrons pas la thérapie cognitive à la psychothérapie, la personne n’est pas à l’abri d’une rechute, en particulier dans les troubles anxieux, phobiques et dépressifs. Ces croyances peuvent être groupées sous forme de schémas. Quel que soit le problème que je traite, dès le deuxième rendez-vous, j’enseigne l’auto-hypnose à mes patients. Cette technique est utile au patient de différentes manières : - l’auto-hypnose lui permet de gérer efficacement le stress et l’anxiété - une pratique régulière de l’auto-hypnose permet de renforcer à domicile le travail thérapeutique. Ainsi, le patient participe activement à sa propre guérison.

- quand vous enseignez l’auto-hypnose à un patient pour un problème spécifique, il va trouver d’autres applications de cette technique dans sa vie quotidienne. Par exemple, j’avais enseigné l’auto-hypnose à une patiente pour l’aider à mincir. En jouant au basket-ball, cette personne s’est abîmé le tendon d’Achille. Elle a été plâtrée. Chaque fois que le médecin changeait le plâtre, elle s’est mise en auto-hypnose et s’imaginait ailleurs en vacances pendant les soins du médecin. Ainsi, elle a pu éviter de souffrir au cours de ces changements de plâtre.

A la troisième et à la quatrième séance, j’enseigne au patient les techniques qui proviennent de la psychologie de l’énergie. Il existe huit systèmes majeurs d’énergie qui ont en commun l’énergie vitale qui influence la santé et le bien-être de l’être humain. Au moins l’un d’entre eux, le système des méridiens, peut être utilisé en psychothérapie. De la même manière que le médecin acupuncteur plante des aiguilles sur des points des méridiens pour faire circuler l’énergie pour traiter des problèmes de santé, il est possible de tapoter sur des points précis des méridiens pour éliminer toute émotion qui dérange et pour traiter des problèmes psychologiques. Ainsi, j’enseigne certaines techniques de la psychologie de l’énergie comme la thérapie du champ mental et les techniques de liberté émotionnelle. De cette façon, le patient dispose de techniques d’auto-régulation des émotions désagréables. Indépendamment des événements de la vie, il lui est possible de maintenir son équilibre émotionnel grâce à ces techniques. Ainsi, le patient accepte plus de responsabilité dans sa propre guérison ; il guérit plus vite, il devient rapidement autonome par rapport au thérapeute.

Après ces trois ou quatre séances de renforcement du moi et de stabilisation du patient, je traite les traumatismes du passé par la technique de l’EMDR. Les traumatismes du passé provoquent dans certains cas le syndrome de l’état de stress post-traumatique. Dans d’autres cas, ils sont à l’origine de troubles anxieux, phobiques et dépressifs. A mon avis, il n’est pas possible de changer le présent du patient en ignorant le passé.
D’après mon expérience, la manière la plus rapide et la plus efficace de traiter les traumatismes du passé, c’est la thérapie EMDR. Une fois que le patient est libéré des traumatismes du passé, il se sent déjà nettement mieux. A ce stade, je redonne les questionnaires pour cibler les problèmes qui restent à traiter. Les changements sont alors plus rapides comme il ne restera plus d’obstacles provenant du passé. Je continue le traitement avec des techniques hypnotiques, la thérapie EMDR et les techniques provenant de la psychologie de l’énergie. A la fin de la thérapie, j’effectue une troisième évaluation pour vérifier s’il reste encore des problèmes à traiter. A titre d’exemple, je vais vous citer le cas d’une de mes patientes. Il s’agit d’une jeune femme âgée de vingt-cinq ans.
Depuis l’enfance, elle était anxieuse. Depuis l’âge de quinze ans, elle se sentait angoissée et déprimée. Au début du traitement, elle était en dernière année d’études d’ostéopathie. Elle mettait en doute tout ce qu’elle apprenait. De plus, elle avait des crises de boulimie. Elle a dû lutter avec elle-même pour réussir ses études. Ses angoisses s’aggravaient lors des examens et des travaux pratiques.
En dernière année d’ostéopathie, elle s’angoissait beaucoup en pensant qu’elle pouvait faire du mal en soignant ses patients. Elle était consciente du fait que ses angoisses provenaient d’un événement traumatisant qu’elle avait vécu à l’âge de cinq ans. Quand elle était petite fille, elle jouait avec une voisine de son âge et le frère de cette voisine qui avait à peine trois ans. Les enfants jouaient dans le jardin de la voisine. Ma patiente transportait ce petit garçon sur le siège arrière d’un tricycle et ce garçon est tombé. Il a commencé à pleurer. Ma patiente a ramené le petit garçon à la mère sans oser dire qu’il était tombé. Elle a dit à la mère qu’il devait avoir froid. Quelques instants plus tard, le petit garçon s’est calmé.
Quelques mois plus tard, une soeur aînée de ce garçon qui avait plus de 6 ans est décédée brusquement. Ma patiente enfant s’est sentie responsable de la mort de cette fille. Elle a confondu le petit garçon qui est tombé du tricycle et sa soeur aînée beaucoup plus âgée qui est décédée. Après avoir enseigné des techniques d’auto-apaisement comme l’auto-hypnose et les techniques de la psychologie de l’énergie, j’ai commencé à traiter en EMDR le traumatisme lié à l’accident du tricycle qui s’est produit à cinq ans.

La technique d’EMDR repose sur la stimulation alternée du cerveau droit et du cerveau gauche pour traiter les traumatismes. Dès que j’ai commencé les stimulations bilatérales, la patiente était submergée par l’affect qui atteignait rapidement un niveau insupportable. Les techniques EMDR de tissage cognitif, de changement de direction des yeux ou de tapes sur les cuisses ou de stimulations auditives se révélaient vaines.

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